Masaż lodem zbawienny dla skóry
Niby tylko zamrożona woda, nic wielkiego a na pewno innowacyjnego, a jednak może zdziałać cuda. Mowa tu o zwykłych kostkach lodu, które są coraz częściej wykorzystywane przez profesjonalistów z rozmaitych ośrodków SPA czy też gabinety rehabilitacyjne i fizjoterapeutyczne. Dlaczego akurat ten rodzaj zabiegów jest tak szeroko stosowany?
Z pozoru wydaje się, że to wyłącznie woda, która nic nie może zdziałać poza odmrożeniem, którego skutki nie są dla organizmu pozytywne. W gruncie rzeczy jednak, lód może istotnie pomóc w utrzymaniu zdrowego, ładnego i estetycznego wyglądu. I co ciekawe, zadziała on w zasadzie na wszelkie części ciała. Jest to rewelacyjny sposób na regenerowanie mięśni oraz poprawianie jędrności sylwetki. W wielu ekskluzywnych centrach spa właśnie tego rodzaju zabiegu z wykorzystaniem lodu są najbardziej polecane dla pań, które marzą o gładkie skórze pośladków czy ud, bez nieelegancko wyglądającego cellulitu i podskórnych grudek. Poza tym, trzeba także mieć na względzie fakt, że lód nie ma żadnych skutków ubocznych, a niestety inne, nowoczesne zabiegi z zastosowaniem różnorodnych maszyn czy sprzętów wysokiej technologii bardzo często pociągają za sobą negatywne rezultaty. I tak przykładowo nie jest zalecane wykonywanie mocnych peelingów złuszczających czy rozgrzewających masaży, które są świetne w walce z pomarańczową skórką, gdy kobieta ma skórę naczyniową. Cellulit pozwoli jednak rozgromić równie skutecznie właśnie lód!
Dzięki okładom lodowym można liczyć na zwiększenie kondycji naszej skóry a nawet redukcję tkanki tłuszczowej. Ponadto nie zapominajmy, że zamrożona woda leczy – działa znakomicie na problemy z kończynami, na przykład na złamania, skręcenia, zwichnięcia czy napuchnięcia. Łączy więc w sobie walory regeneracyjne z zaletami leczniczymi i zdrowotnymi. Nie powinno więc dziwić, że jest to jeden z głównych zabiegów w salonach odnowy biologicznej czy gabinetach rehabilitacyjnych. Lód jest wykorzystywany w krioterapii. Wykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, pomaga w należytej pracy układu oddechowego oraz pracy serca. Jest to także doskonały środek do masażu.
Dzięki przyłożeniu kostek lodu do ciała pokrytego cellulitem, poprawia się nasze mikrokrążenie. Na co dzień więc komórki skórne są oczyszczone i dotlenione. Tym samym ich ukrwienie jest dużo lepsze, a w konsekwencji tego nie tylko zwiększa się tempo przepływu krwi w żyłach, co pomaga zwalczyć pomarańczową skórkę, ale także pobudza się przemianę materii, a w konsekwencji chudnie. Wystarczy masować wybrane partie ciała lodem. Jest to polecany zabieg także dla pań, które niedawno rodziły i chcą szybko przywrócić elastyczność oraz jędrność skóry.
Masaż lodowy jest trafnym wariantem także w przypadku walki z chorobą zwyrodnieniową stawów. Pomaga w leczeniu pacjentów z rozmaitymi stadiami zaawansowania tego schorzenia. Ze względu na poprawę przepływu krwi żylnej w organizmie, lód doradzany jest także dla chorujących na choroby sercowe. Masowanie kawałeczkami zamrożonej wody pozwala również na ukojenie skołatanych nerwów i pobudzenie do intensywniejszej pracy układ nerwowy. Tym samym, łatwiej jest nam usnąć, wypocząć, zregenerować siły i poddać się głębokiej relaksacji.
About Author
